还在咳咳咳的你，返乡居家还要注意这些

春节将至，忙碌了一年的天选打工人又要踏上归家之路啦。

可今年却多了好多咳咳声，有的小伙伴就要问了：“我这遭起了，咳得很，家头还有老人，贸然回家万一给家人传染了咋整呢？”“到底还要不要回家嘛？”

嘿嘿，这下算你问对人了。虽然我们带病在身，可依然不影响回家团聚，下面有一份“中招”返乡居家攻略给大家分享一下！

启程当天咳咳咳，路上该咋个防护？

那我就乖乖戴好口罩。特别是在火车站、飞机场等人员聚集区域，选用市售的医用外科口罩或者不带呼吸阀的N95/KN95口罩。

如果刚好摘下口罩透气时，hold不住了，要打喷嚏和咳嗽，那我肯定要注意下这方面礼仪：用随身携带的纸巾捂住口鼻，实在搞不赢了就直接用衣袖遮掩口鼻，尽量不要徒手直接捂住口鼻，否则用脏手触摸其他物品又会将病菌传到其他地方。如果真喷上了也不慌，就近洗洗手或者用消毒湿巾将手擦拭干净。

终于折腾到家了，依然咳咳咳...

我要独霸一方，单间居住。当然，这是为了更好地保护家人。把桌子、椅子扶手、灯开关、遥控器和水龙头这些经常触摸的物体表面用湿帕子清洁一下，打开门窗通风时多穿点保暖，手也得多洗下。

我家里有免洗消毒凝胶，只用凝胶不洗手可以嘛？

实际上，消毒凝胶无法替代洗手的作用，但若在外面没有洗手条件，使用消毒凝胶也将就了嘛。

另外，我还要定期清洗或晾晒衣物。因为专家都说了，清洗是清除病菌最好的物理方法之一。我可不得傻到向衣物、快递喷洒酒精消毒哦，既达不到消毒效果，反而会造成很大的安全隐患。

过年了，我这个吃货还在感冒，咋整呢？聚不了餐了吗？

不提倡带病聚餐，确实盛情难却时，请使用公筷。这样可以减少对菜品的污染，同时也降低病从口入的风险。

我用后的餐具单独加热煮沸15分钟以上就能达到消毒效果。当然屋头有消毒柜，就直接甩消毒柜头消毒，方便得很。

我就不信，这样努力防护，还把家人传染了？过年嘛，就要一家人在一起才热热闹闹。

（注：图片来源于网络，仅作为科普传播素材，若有侵权，请联系删除。）

撰稿：孙   钰

编辑：俞采莲

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